Psicoterapia

Há sempre mais o que descobrir de si mesmo.

Há momentos em que algo pesa sem que saibamos dizer o quê. Repetimos caminhos que nos ferem, sentimos o que não compreendemos, carregamos perdas que ainda não encontraram palavras. A psicanálise oferece um espaço para escutar isso com tempo, sem julgamento e sem receitas prontas.

O que é

A psicanálise é um método de escuta e de investigação do psiquismo criado por Sigmund Freud no fim do século XIX e desenvolvido por muitos autores desde então. Ela parte de uma ideia simples e profunda: muito do que nos move está fora da consciência. Desejos, medos, memórias e conflitos inconscientes se mostram nos sonhos, nos lapsos, nos sintomas e naquilo que insiste em se repetir.

Na análise, você fala livremente sobre o que vier à mente. O analista escuta com atenção, intervém e ajuda a dar sentido ao que aparece. Com o tempo, o que parecia acaso ganha lugar na própria história, e novas escolhas se tornam possíveis.

Não se trata de receber conselhos, mas de construir, no seu tempo, outra relação com a própria história.

Como a psicanálise trabalha

Associação livre

Falar sem filtro o que vem à mente, mesmo o que parece sem importância. É por esses caminhos que o inconsciente se revela.

Escuta flutuante

O analista escuta sem privilegiar de antemão um tema, atento ao que se repete, ao que escapa e ao que se cala.

Transferência

Sentimentos e modos de se relacionar ganham vida na relação com o analista, e isso se torna matéria de trabalho.

Sonhos e repetições

Sonhos, lapsos e padrões repetidos são formas que o inconsciente encontra para falar. Escutá-los abre novas compreensões.

Para quem faz sentido

Para quem percebe que repete os mesmos caminhos nas relações, no trabalho ou consigo e quer entender por quê;

para quem atravessa uma perda, uma mudança ou um luto, inclusive os lutos em vida;

para quem sente angústia, ansiedade ou tristeza que não sabe nomear;

para quem vive uma relação difícil com a comida, com o corpo ou com o próprio desejo;

para quem deseja se conhecer com mais profundidade, sem pressa e sem fórmulas.

Como acontece na prática

1

Primeira conversa. Um encontro inicial para você contar o que o traz e para entendermos juntos se este é o momento e o caminho.

2

Combinados. Frequência, horários, formato (presencial em Brasília ou online) e valores são acertados com transparência antes do início.

3

Sessões regulares. Encontros individuais, em geral semanais, em que você fala livremente e o analista escuta e intervém.

4

Travessia no seu tempo. A análise não tem duração predefinida. Ela segue enquanto fizer sentido para você.

Tudo o que é dito em sessão é tratado com sigilo ético.

Qual dimensão do ser é nutrida

A psicanálise cuida, antes de tudo, da dimensão mental. Mas o que se elabora em análise reverbera no corpo, nas relações e na forma como encaramos a finitude e o sentido da vida, na dimensão espiritual. Por isso, no Nutrisol, ela caminha ao lado da alimentação viva e da doulagem da morte.

Quem escuta

Amanda Simões Brito Souza

Psicanalista e doula da morte, bióloga pela Universidade de Brasília. Une a escuta do inconsciente ao olhar sistêmico sobre o corpo, a natureza e os ciclos da vida.

Wesley Simões Brito Coimbra

Psicanalista, filósofo e doulo da morte. Traz à escuta o olhar filosófico sobre a existência, a finitude e as travessias humanas.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre psicanálise e outras terapias?

Existem muitas abordagens de psicoterapia. A psicanálise se distingue por trabalhar com o inconsciente e pela escuta da singularidade de cada pessoa, sem protocolos fixos ou exercícios prontos. O foco não é apenas aliviar um sintoma, mas compreender o que ele diz da sua história.

Preciso deitar no divã?

Não necessariamente. O divã é um recurso clássico que favorece a fala livre, mas muitas análises acontecem frente a frente ou online. Isso é combinado de acordo com o momento de cada pessoa.

A análise online funciona?

Sim. A escuta psicanalítica pode acontecer por vídeo, desde que haja um ambiente reservado e silencioso para que você se sinta à vontade para falar.

Quanto tempo dura?

Não há prazo predefinido. Algumas pessoas buscam a análise por um período específico; outras seguem por anos. A duração é construída junto, conforme o que faz sentido para você.

A psicanálise substitui o psiquiatra ou o médico?

Não. Em muitos casos, o acompanhamento psicanalítico caminha junto com o cuidado médico ou psiquiátrico, e um não exclui o outro.

Leia tambémO que é psicoterapia? Objetivos, princípios e benefícios da psicanálise. Alimentação VivaO corpo que sustenta a mente, nutrido com presença. Doulagem da MorteAcolhimento na finitude, no luto e no legado.

O que em você insiste em ser escutado?

Agendar uma primeira conversa Conheça as 6 dimensões

A psicanálise não substitui acompanhamento médico ou psiquiátrico. Em situações de crise ou risco, procure atendimento de urgência ou ligue para o CVV (188), disponível 24 horas.